No et perdis cap article
La consciència plena en cada cosa que fem, sigui descans, sigui activitat, com a antídot del patiment. El mindfulness pren el seu lloc com a eina de benestar, també en l’àmbit hospitalari.
Un estudi coordinat per investigadors de BCNatal, un centre d’investigació que uneix l’Hospital Clínic – IDIBAPS i l’Hospital Sant Joan de Déu, demostra que intervencions basades en la dieta mediterrània o en el mindfulness per reduir l’estrès durant l’embaràs disminueixen entre el 29 i el 36% el risc de tenir un nadó amb baix pes
Per a oferir les millors experiències, utilitzem tecnologies com les cookies per a processar dades com el comportament de navegació o les identificacions úniques en aquest lloc. No consentir o retirar el consentiment, pot afectar negativament unes certes característiques i funcions.