Practicar esport a l’estiu és un repte per a l’organisme, especialment en jornades de calor extrema. Conèixer els riscos, com afecta el rendiment i quines mesures prendre és clau per entrenar de forma segura i prevenir problemes greus.
El més llegit
Subscriu-te
No et perdis cap article
SUBSCRIU-TE
El Diari de la Sanitat, 2025