Estudiar com crear glòbuls vermells per a pacients amb anèmia falciforme o identificar nous biomarcadors per predir el risc de recaigudes en leucèmia limfoblàstica aguda són objectiu de dues de les recerques científiques sobre salut que es podran fer a Espanya i Portugal gràcies al suport de La Fundació ‘la Caixa’. Nou de les investigacions es desenvoluparan a Catalunya.

Una alimentació saludable, a més del son reparador, activitat física i benestar emocional són els pilars que fonamenten la salut de qualsevol persona. I això, en qualsevol etapa de la vida. Ara bé, durant la gestació materna, cuidar la dieta de la mare incideix directament en la cura del fetus.

La pressió assistencial que impedeix atendre adequadament les persones que acudeixen als serveis públics d’atenció a la salut mental fa que s’estiguin atenent només els casos greus de patologies mentals. I aquesta és una de les principals preocupacions dels professionals de la psicologia: haver de dir que no poden ajudar els pacients amb menys complexitat, per manca de temps per a fer-ho, sabent que, en un futur, molts d’aquests pacients no atesos ho hauran de ser per complicacions mentals molt més greus que es podrien haver evitat.

Des de la pandèmia, els professionals de la psicologia han constatat un augment continuat de l’estrès; les condicions econòmiques i socials, que cada cop demanen més de les persones, i també la transformació de les relacions, molt més virtuals que presencials, hi tenen molt a veure.

Fer exercici cada dia pot contribuir a mantenir la memòria, perquè l’activitat física augmenta el flux sanguini a tot el cos, inclòs el cervell. Per mantenir la ment activa, també recomanen llegir, fer mots creuats, practicar jocs de taula, conversar, estudiar i passar temps amb altres persones.

AMB EL SUPORT DE

FUNDACIO
PERIODISME
PLURAL

Catalunya Plural, 2024