Reportatge

Protegir la retina davant de l’eclipsi solar del 12 d’agost

El sol, la lluna i la terra entraran en joc el pròxim 12 d’agost per a alinear-se donant lloc a un eclipsi solar total que en determinades ubicacions de Catalunya tindrà una visibilitat excepcionalment privilegiada. Això serà “a Lleida, Tarragona i una mica més amunt, i cap al sud, fins a València i una mica més, i també des de les Illes Balears, que són l’últim lloc on es podrà veure la totalitat de l’eclipsi”, explica el director tècnic de l’Observatori del Montsec, Kike Herrero Casas i creador de Celístia, un pont a la descoberta de l’univers de la mà d’astrònoms que fan de guies cap als indrets d’observació més idonis.

Gaudir de l’espectacularitat d’aquest fenomen no hauria, però, d’esdevenir motiu d’una lesió ocular, un dany que és molt fàcil i probable, si no se segueixen els protocols de protecció dels ulls. És un esdeveniment únic en una vida, si parlem de la franja de planeta on som –el pròxim eclipsi total a Catalunya tocaria l’any 2180 i l’últim que hi va haver es va produir l’any 1905, segons Herrero–, per la qual cosa no és estrany que estigui despertant tanta expectativa, però també requereix la màxima protecció.

“Ni a ull nu, ni amb ulleres de sol, ni amb ullera amb vidre polaritzat, ni a través d’una radiografia. Qui vulgui mirar l’eclipsi ho hauria de fer amb unes ulleres amb homologació ISO 12312-2”, puntualitza l’òptima optometrista Guiomar Párraga, directora de Cottet Òptica i Audiologia. Qui no ho faci així, s’arrisca a patir lesions retinals que, “com que no tenim sensibilitat a la retina, tot i no sentir res, sense tenir cap molèstia, pot aparèixer després un dany que no sigui reversible”, precisa Párraga. També adverteix que, tot i que amb l’eclipsi es tingui la sensació que no són forts els raigs de sol, la radiació és la mateixa. De la mateixa manera que, afirma l’especialista de Cottet, “hi ha la falsa creença que, mirar el sol durant uns pocs segons no comporta riscos per a la vista, quan en realitat el dany pot produir-se igualment, en un temps molt breu”. 

Mirar directament el sol durant un eclipsi pot provocar una retinopatia solar, una lesió fotoquímica de la retina que afecta la visió central i que, en alguns casos, deixa seqüeles permanents. També poden produir-se cremades en la còrnia per la radiació ultraviolada o agreujar-se altres patologies oculars.

Les ulleres amb l’ISO corresponent s’han d’adquirir en establiments especialitzats en òptica, i abans de fer-les servir s’ha de comprovar que no estiguin ratllades, foradades o amb qualsevol deteriorament que pugui obstaculitzar la seva eficàcia.

L’optometrista de Cottet explica, a més, que, “en cas d’utilitzar prismàtics, telescopis o càmeres fotogràfiques, tots aquests aparells han d’incorporar filtres solars específics en cada cas que s’han d’adquirir en les botigues especialitzades d’aquests dispositius”. 

I què passa si s’ha mirat l’eclipsi sense protecció? Des de la Clínica Oftalmològica Martínez de Carneros expliquen que, precisament “perquè la retina a penes té receptors del dolor, moltes lesions passen completament desapercebudes al principi i els símptomes apareixen diverses hores o fins i tot dies després”. En realitat, “l’eclipsi genera una falsa sensació de seguretat. Donat que el sol enlluerna menys, tendim a pensar que també és menys nociu, però no és així. La radiació continua aconseguint la retina i uns pocs segons d’observació sense la protecció adequada poden ser suficients per a produir una lesió irreversible en la màcula», explica Dra. Paloma Martínez de Carneros, especialista en oftalmologia i directora de la Clínica Martínez de Carneros.

Els símptomes que han de fer sospitar un mal ocular –apunten– són: visió borrosa; l’aparició d’una taca fosca o punt cec en el centre de la visió; dificultat per a llegir o enfocar objectes petits; veure les línies rectes deformades o ondulades o bé una disminució de la sensibilitat als colors.

«Davant qualsevol d’aquests símptomes, encara que hagin aparegut hores després de l’eclipsi, és important acudir com més aviat millor a l’oftalmòleg. Un diagnòstic precoç permet confirmar si existeix una lesió i realitzar el tractament adequat. Esperar que desapareguin per si sols no és recomanable», afegeix la directora de la Clínica Martínez de Carneros.

En resum, per a gaudir del fenomen sense riscos, els especialistes de Clínica Martínez de Carneros recomanen:

• No mirar mai al sol directament sense protecció, ni tan sols durant uns segons.
• Utilitzar exclusivament ulleres homologades per a l’observació d’eclipsis.
• Comprovar que les ulleres estiguin en perfecte estat i rebutjar-les si presenten esgarrapades, perforacions o qualsevol deterioració.
• No fer servir ulleres de sol convencionals, per fosques que semblin.
• No emprar radiografies, cristalls fumats, filtres casolans ni altres mètodes improvisats.
• No observar l’eclipsi amb càmeres, telescopis o prismàtics sense filtres solars específics.
• Supervisar sempre als nens durant l’observació.

Al marge dels fenòmens astronòmics com el que es viurà el pròxim dotze d’agost, per cuidar la retina sempre, l’optometrista de Cottet recorda que convé fer servir tot l’any i tant adults com infants, una ullera de sol comprada en un establiment òptic que ens garanteix que estem filtrant bé la radiació ultraviolada (UV). Igualment, es recomana fer una revisió de la vista amb un especialista en optometria un cop a l’any. A partir dels quaranta anys, a més, aconsella hidratar diàriament cada ull amb una gota de llàgrima artificial.

Batecs i respiració per l’eclipsi

Llegir l’emoció de la contemplació de l’eclipsi del 12 d’agost en paràmetres biomètrics, a través de la freqüència cardíaca i la respiració de les persones que observin aquest fenomen en directe és el que s’han proposat des de la Conselleria de Recerca i Universitats, amb la participació de l’Institut d’Estudis Espacials de Catalunya (IEEC) i del Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIR).

Per a poder-ho fer, han creat el programa SOLARIS (Seguiment d’Observacions de l’Activitat caRdíaca i reSpiratòria durant un eclipsi Solar) de ciència col·laborativa, amb la participació de la ciutadania que, a través d’una aplicació descarregable en un QR disponible ara ja a la web d’Eclipsi Catalunya, podran aportar aquests paràmetres individuals, de manera anònima. Això permetrà analitzar la resposta del cos humà durant l’eclipsi a partir de les dades anònimes recollides per rellotges intel·ligents i altres dispositius portables. Aquestes dades les analitzarà el Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIR), a través dels grups de recerca de Pneumologia i Malalties Cardiovasculars.

La iniciativa, totalment pionera, estudiarà per primera vegada com un eclipsi solar total pot influir en paràmetres fisiològics com la freqüència cardíaca i la respiració. Tal com va exposar en la presentació de l’estudi la Dra. Maria Jesús Cruz Carmona, cap del grup de recerca de Pneumologia del VHIR, “l’eclipsi és un fenomen que desperta passions i per mitjà d’aquest estudi basat en la contribució dels ciutadans podrem avaluar com es tradueix en la resposta fisiològica de les persones. Fins ara aquests canvis eren molt difícils de mesurar, però gràcies als rellotges intel·ligents podrem registrar paràmetres com la freqüència cardíaca o la respiratòria i analitzar com reacciona el cos humà». Cruz Carmona va afegir que “es tracta d’una situació molt especial: es fa fosc de sobte, baixa la temperatura i es viu de manera col·lectiva, com un esdeveniment únic. Creiem que tots aquests factors tindran un impacte fisiològic, i això és precisament el que volem estudiar comparant les dades dels dos dies previs a l’eclipsi, les del mateix dia i les dels dos dies posteriors”.