No et perdis cap article
Hidratació abans, durant i després de l’exercici físic, i més regularitat que intensitat poden ser l’inici dels bons hàbits per continuar durant l’any
La metgessa de família i de l’esport Montserrat Romaguera, coordinadora del Grup d’Exercici Físic i Salut de la CAMFiC, ha publicat un manual pràctic que encoratja a la població a incorporar l’activitat física a la seva rutina diària per tal de millorar la qualitat de vida
Per a oferir les millors experiències, utilitzem tecnologies com les cookies per a processar dades com el comportament de navegació o les identificacions úniques en aquest lloc. No consentir o retirar el consentiment, pot afectar negativament unes certes característiques i funcions.