Browsing: Educar en Salut

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) estimava, en el seu informe mundial sobre l’audició de l’any 2020, que l’any 2050,…

Tal com afirma el científic Manel Esteller al seu llibre Aposta per la salut  (Pòrtic), “som en un context en…

El 27,5 % dels infants en edat preescolar i el 35,2% dels escolars analitzats passen més de mitja hora davant de dispositius amb pantalla abans de dormir, segons un estudi de la UB.

Crema protectora, exposició gradual i en sessions de temps controlat afavoreixen l’aterratge dels beneficis de la llum solar en el nostre organisme sense perill

Enfoquen bé els nostres ulls? Si tenim mal de cap o no hi veiem amb nitidesa, pot ser degut a aquest defecte ocular que pot ser hereditari.

L’artrosi és la malaltia més habitual d’aquestes articulacions, i l’obesitat i el sedentarisme l’empitjoren. Enfortir els músculs de la cuixa, en canvi, evita dolor.

Sons, ritmes, melodies i harmonies faciliten als professionals de la musicoteràpia camins cap a la millora del benestar emocional, físic i mental dels seus pacients.

La figura de la infermera als centres d’ensenyament, molt poc present en les aules en comparació amb d’altres països, contribuiria a la prevenció d’aquesta patologia que afecta un de cada tres menors a Europa.

Pensaments i emocions poden ser aliats o enemics a cada instant de la nostra vida. Les estratègies per fer-los beneficiosos, còmplices del nostre benestar, són una eina per a modelar els nostres dies amb molta més autosatisfacció, en l’àmbit personal i en el professional

Calci, fòsfor i vitamina D, i un moderat exercici físic cada dia contribueixen a prevenir l’osteoporosi o l’avançament d’aquesta malaltia crònica que arriba amb l’edat i que pateixen més dones que homes. El consum de tabac i alcohol afavoreixen la seva progressió.