Es parla de càrrega cognitiva perquè, tot i intentar dividir les tasques de manera igualitària entre homes i dones, sembla que la càrrega mental no s’està repartint, sinó que l’assumeix, gairebé sempre, la dona. 

La concepció de la crisi dels 40 té una forta arrel de gènere i pot ser que la seva explicació no es trobi en la comparació vital o generacional, sinó en qüestió de diferències per motius de gènere i socialització.

En una societat que legitima i empara les desigualtats entre homes i dones, i beneficia els primers amb un sistema fonamentat en la dominació, sorprèn que siguin les dones les que mostren taxes de felicitat més altes. En aquest sentit, existeixen diferents hipòtesis que expliquen el perquè de la disparitat d’aquestes dades.